بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۹ kcal —
- پروتئین ۶٫۲ g 12%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۷٫۴ g 9%
- چربی اشباع ۳ g 15%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۰٫۸ g —
- سدیم ۳۳۵ mg 15%
- کلسترول ۲۱ mg 7%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۵ µg 5%
- ویتامین C ۴٫۱ mg 5%
- ویتامین D ۰٫۲ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۵۳ mg 4%
- ویتامین K ۲٫۶ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۱۶ mg 13%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
- نیاسین (B3) ۱٫۸ mg 11%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
- فولات (B9) ۴۱ µg 10%
- ویتامین B12 ۰٫۱۲ µg 5%
- کولین ۱۲٫۳ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۶ mg 2%
- آهن ۰٫۷۸ mg 4%
- منیزیم ۱۴ mg 3%
- فسفر ۷۱ mg 6%
- پتاسیم ۸۷ mg 2%
- روی ۰٫۵۸ mg 5%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- سلنیوم ۱۷٫۱ µg 31%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 159 | ۶٫۲ g | ۱۶ g | ۷٫۴ g |
| 1 وعده | ۴۱۱ g | 653 | ۲۵ g | ۶۴ g | ۳۰ g |
| 2 وعده | ۸۲۲ g | 1307 | ۵۱ g | ۱۲۹ g | ۶۱ g |
| ½ وعده | ۲۰۵٫۵ g | 327 | ۱۳ g | ۳۲ g | ۱۵ g |
| 3 وعده | ۱۲۳۳ g | 1960 | ۷۶ g | ۱۹۳ g | ۹۱ g |
| 4 وعده | ۱۶۴۴ g | 2614 | ۱۰۱ g | ۲۵۸ g | ۱۲۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 80 | ۳٫۱ g | ۷٫۸ g | ۳٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 239 | ۹٫۲ g | ۲۴ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 318 | ۱۲ g | ۳۱ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 398 | ۱۵ g | ۳۹ g | ۱۸ g |
غذاهای مشابه
- Pasta with cream sauce and poultry ready-to-heat170 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and added vegetables ready-to-heat154 kcal / 100 g
- Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce frozen meal124 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce128 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled with cream sauce145 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Lasagna with chicken or turkey and spinach201 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat
در 100 g (۱۰۰ g) Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat دارای 159 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.
در 1 وعده (۴۱۱ g) Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۴۱۱ g) Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat دارای 653 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در 2 وعده (۸۲۲ g) Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۸۲۲ g) Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat دارای 1307 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۱۲۹ g کربوهیدرات و ۶۱ g چربی است.
در ½ وعده (۲۰۵٫۵ g) Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۲۰۵٫۵ g) Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat دارای 327 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در 3 وعده (۱۲۳۳ g) Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۲۳۳ g) Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat دارای 1960 کیلوکالری، ۷۶ g پروتئین، ۱۹۳ g کربوهیدرات و ۹۱ g چربی است.
در 4 وعده (۱۶۴۴ g) Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۶۴۴ g) Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat دارای 2614 کیلوکالری، ۱۰۱ g پروتئین، ۲۵۸ g کربوهیدرات و ۱۲۱ g چربی است.
در ۵۰ g Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat دارای 80 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat دارای 239 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 58146433 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
