بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Ravioli, NS as to filling, with cream sauce
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۹ kcal —
- پروتئین ۸٫۱ g 16%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۸٫۴ g 11%
- چربی اشباع ۳ g 15%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۱٫۷ g —
- سدیم ۲۳۴ mg 10%
- کلسترول ۷۰ mg 23%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸۵ µg 9%
- ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۷ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۵۶ mg 4%
- ویتامین K ۴ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۱۶ mg 13%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
- نیاسین (B3) ۱٫۶ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
- فولات (B9) ۲۷ µg 7%
- ویتامین B12 ۰٫۵۸ µg 24%
- کولین ۴۹٫۹ mg 9%
مواد معدنی
- کلسیم ۸۳ mg 6%
- آهن ۱٫۴ mg 8%
- منیزیم ۱۴ mg 3%
- فسفر ۱۱۶ mg 9%
- پتاسیم ۱۴۷ mg 3%
- روی ۱٫۲ mg 11%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- سلنیوم ۱۰ µg 18%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 169 | ۸٫۱ g | ۱۵ g | ۸٫۴ g |
| 1 وعده | ۳۸ g | 64 | ۳٫۱ g | ۵٫۶ g | ۳٫۲ g |
| 2 وعده | ۷۶ g | 128 | ۶٫۲ g | ۱۱ g | ۶٫۴ g |
| ½ وعده | ۱۹ g | 32 | ۱٫۵ g | ۲٫۸ g | ۱٫۶ g |
| 3 وعده | ۱۱۴ g | 193 | ۹٫۳ g | ۱۷ g | ۹٫۶ g |
| 4 وعده | ۱۵۲ g | 257 | ۱۲ g | ۲۲ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 85 | ۴٫۱ g | ۷٫۳ g | ۴٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 254 | ۱۲ g | ۲۲ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 338 | ۱۶ g | ۲۹ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 423 | ۲۰ g | ۳۷ g | ۲۱ g |
غذاهای مشابه
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce ready-to-heat167 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce home recipe154 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Ravioli, NS as to filling, with cream sauce
در 100 g (۱۰۰ g) Ravioli, NS as to filling, with cream sauce چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Ravioli, NS as to filling, with cream sauce دارای 169 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در 1 وعده (۳۸ g) Ravioli, NS as to filling, with cream sauce چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۳۸ g) Ravioli, NS as to filling, with cream sauce دارای 64 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در 2 وعده (۷۶ g) Ravioli, NS as to filling, with cream sauce چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۷۶ g) Ravioli, NS as to filling, with cream sauce دارای 128 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.
در ½ وعده (۱۹ g) Ravioli, NS as to filling, with cream sauce چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۹ g) Ravioli, NS as to filling, with cream sauce دارای 32 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در 3 وعده (۱۱۴ g) Ravioli, NS as to filling, with cream sauce چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۱۴ g) Ravioli, NS as to filling, with cream sauce دارای 193 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در 4 وعده (۱۵۲ g) Ravioli, NS as to filling, with cream sauce چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۵۲ g) Ravioli, NS as to filling, with cream sauce دارای 257 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g Ravioli, NS as to filling, with cream sauce چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Ravioli, NS as to filling, with cream sauce دارای 85 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Ravioli, NS as to filling, with cream sauce چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Ravioli, NS as to filling, with cream sauce دارای 254 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 58131120 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
