امپانادای گوشت گاو

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۸ µg 2%
• ویتامین C ۰٫۷ mg 1%
• ویتامین D ۰٫۲ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۷۳ mg 5%
• ویتامین K ۶٫۱ µg 5%
• تیامین (B1) ۰٫۲۸ mg 23%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 15%
• نیاسین (B3) ۴٫۷ mg 29%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۹ mg 10%
• ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
• فولات (B9) ۴۵ µg 11%
• ویتامین B12 ۰٫۷۶ µg 32%
• کولین ۳۰٫۳ mg 6%

مواد معدنی

• کلسیم ۲۰ mg 2%
• آهن ۲٫۷ mg 15%
• منیزیم ۲۱ mg 5%
• فسفر ۱۰۳ mg 8%
• پتاسیم ۱۹۰ mg 4%
• روی ۱٫۹ mg 17%
• مس ۰٫۱ mg 11%
• منگنز ۰٫۲۷ mg 12%
• سلنیوم ۲۴٫۸ µg 45%