مرغ یا بوقلمون شیرین و ترش

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۸ µg 2%
• ویتامین C ۲٫۴ mg 3%
• ویتامین D ۰٫۲ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۸۲ mg 5%
• ویتامین K ۲۲٫۵ µg 19%
• تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
• نیاسین (B3) ۳٫۷ mg 23%
• ویتامین B6 ۰٫۲۶ mg 15%
• فولات (B9) ۱۱ µg 3%
• ویتامین B12 ۰٫۰۹ µg 4%
• کولین ۲۴٫۲ mg 4%

مواد معدنی

• کلسیم ۴۵ mg 3%
• آهن ۲٫۱ mg 12%
• منیزیم ۱۵ mg 4%
• فسفر ۱۳۵ mg 11%
• پتاسیم ۱۵۸ mg 3%
• روی ۰٫۴۲ mg 4%
• مس ۰٫۰۴ mg 4%
• سلنیوم ۱۱٫۵ µg 21%