بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۳ kcal —
- پروتئین ۵٫۷ g 11%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۱۳ g 16%
- چربی اشباع ۳٫۹ g 19%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۰٫۸ g —
- سدیم ۵۱۶ mg 22%
- کلسترول ۱۹ mg 6%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۱ µg 5%
- ویتامین C ۳٫۹ mg 4%
- ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
- ویتامین E ۱٫۵ mg 10%
- ویتامین K ۷٫۷ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۱۴ mg 12%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۱٫۴ mg 9%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۳۹ µg 10%
- ویتامین B12 ۰٫۲۴ µg 10%
- کولین ۱۲٫۶ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۵ mg 2%
- آهن ۰٫۸۷ mg 5%
- منیزیم ۱۳ mg 3%
- فسفر ۶۲ mg 5%
- پتاسیم ۸۳ mg 2%
- روی ۰٫۸۷ mg 8%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- سلنیوم ۱۵٫۸ µg 29%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 203 | ۵٫۷ g | ۱۵ g | ۱۳ g |
| 1 وعده | ۲۵۰ g | 508 | ۱۴ g | ۳۷ g | ۳۲ g |
| 2 وعده | ۵۰۰ g | 1015 | ۲۸ g | ۷۴ g | ۶۴ g |
| ½ وعده | ۱۲۵ g | 254 | ۷٫۱ g | ۱۸ g | ۱۶ g |
| 3 وعده | ۷۵۰ g | 1523 | ۴۲ g | ۱۱۱ g | ۹۶ g |
| 4 وعده | ۱۰۰۰ g | 2030 | ۵۷ g | ۱۴۷ g | ۱۲۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 102 | ۲٫۸ g | ۷٫۴ g | ۶٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 305 | ۸٫۵ g | ۲۲ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 406 | ۱۱ g | ۳۰ g | ۲۶ g |
غذاهای مشابه
- Pasta with cream sauce poultry and added vegetables restaurant196 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and added vegetables restaurant191 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; cheese sauce155 kcal / 100 g
- Beef potatoes127 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with meat211 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant
در 100 g (۱۰۰ g) Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant دارای 203 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در 1 وعده (۲۵۰ g) Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۵۰ g) Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant دارای 508 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در 2 وعده (۵۰۰ g) Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۰۰ g) Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant دارای 1015 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۶۴ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۵ g) Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۵ g) Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant دارای 254 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در 3 وعده (۷۵۰ g) Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۵۰ g) Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant دارای 1523 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۱۱۱ g کربوهیدرات و ۹۶ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۰۰ g) Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۰۰ g) Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant دارای 2030 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۱۴۷ g کربوهیدرات و ۱۲۹ g چربی است.
در ۵۰ g Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant دارای 102 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant دارای 305 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 58146411 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
