بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Noodle, rice noodle, boiled without salt
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
135
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۳ g
کربوهیدرات۳۱ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۵ kcal —
- پروتئین ۱٫۳ g 3%
- کربوهیدرات ۳۱ g 11%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۰٫۱ g —
- سدیم ۷۰٫۶ mg 3%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۰۱ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۸ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۱٫۹ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰٫۳ mg 1%
- آهن ۰٫۲۷ mg 1%
- منیزیم ۴٫۶ mg 1%
- فسفر ۵۸٫۴ mg 5%
- پتاسیم ۱۱٫۵ mg 0%
- روی ۰٫۲۸ mg 3%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۱۹ mg 8%
- سلنیوم ۵٫۸ µg 11%
- ید ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 135 | ۱٫۳ g | ۳۱ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 68 | ۰٫۷ g | ۱۶ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 203 | ۲ g | ۴۷ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 270 | ۲٫۶ g | ۶۲ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 338 | ۳٫۳ g | ۷۸ g | ۰٫۵ g |
غذاهای مشابه
- Noodle132 kcal / 100 g
- Noodle salt131 kcal / 100 g
- Rice boiled without salt137 kcal / 100 g
- Rice long-grain boiled without salt147 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free boiled without salt100 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Macaroni boiled without salt98 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Buckwheat boiled without salt129 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Noodle, rice noodle, boiled without salt
در 100 g (۱۰۰ g) Noodle, rice noodle, boiled without salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Noodle, rice noodle, boiled without salt دارای 135 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Noodle, rice noodle, boiled without salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Noodle, rice noodle, boiled without salt دارای 68 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Noodle, rice noodle, boiled without salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Noodle, rice noodle, boiled without salt دارای 203 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Noodle, rice noodle, boiled without salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Noodle, rice noodle, boiled without salt دارای 270 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Noodle, rice noodle, boiled without salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Noodle, rice noodle, boiled without salt دارای 338 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 29056 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
