بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Mollusc, oyster, fresh
کالری و اطلاعات تغذیهای
70
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۳٫۳ g
چربی۱٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۰ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 21%
- کربوهیدرات ۳٫۳ g 1%
- چربی ۱٫۷ g 2%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 70 | ۱۱ g | ۳٫۳ g | ۱٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 35 | ۵٫۳ g | ۱٫۶ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 105 | ۱۶ g | ۴٫۹ g | ۲٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 140 | ۲۱ g | ۶٫۶ g | ۳٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 175 | ۲۶ g | ۸٫۲ g | ۴٫۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Mollusc, oyster, fresh
در 100 g (۱۰۰ g) Mollusc, oyster, fresh چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Mollusc, oyster, fresh دارای 70 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Mollusc, oyster, fresh چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Mollusc, oyster, fresh دارای 35 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Mollusc, oyster, fresh چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Mollusc, oyster, fresh دارای 105 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Mollusc, oyster, fresh چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Mollusc, oyster, fresh دارای 140 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Mollusc, oyster, fresh چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Mollusc, oyster, fresh دارای 175 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
منبع: tbca BRC0018E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر