بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Mollusc, oyster, cooked, without oil, with salt
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۷ kcal —
- پروتئین ۱۶ g 31%
- کربوهیدرات ۳٫۲ g 1%
- چربی ۲٫۳ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 97 | ۱۶ g | ۳٫۲ g | ۲٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 49 | ۷٫۹ g | ۱٫۶ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 146 | ۲۴ g | ۴٫۷ g | ۳٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 194 | ۳۱ g | ۶٫۳ g | ۴٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 243 | ۳۹ g | ۷٫۹ g | ۵٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Mollusc oyster without oil and salt97 kcal / 100 g
- Mollusc mussel without oil77 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Crustacean crab without oil98 kcal / 100 g
- Oyster dredge94 kcal / 100 g
- Freshwater nile tilapia filet without skin without oil112 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak drained without oil unsalted114 kcal / 100 g
- Oyster battered deep-fried in peanut oil227 kcal / 100 g
- Ostra crua65 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Mollusc, oyster, cooked, without oil, with salt
در 100 g (۱۰۰ g) Mollusc, oyster, cooked, without oil, with salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Mollusc, oyster, cooked, without oil, with salt دارای 97 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Mollusc, oyster, cooked, without oil, with salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Mollusc, oyster, cooked, without oil, with salt دارای 49 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Mollusc, oyster, cooked, without oil, with salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Mollusc, oyster, cooked, without oil, with salt دارای 146 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Mollusc, oyster, cooked, without oil, with salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Mollusc, oyster, cooked, without oil, with salt دارای 194 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Mollusc, oyster, cooked, without oil, with salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Mollusc, oyster, cooked, without oil, with salt دارای 243 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۷٫۹ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0357E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر