بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Hamburger, double
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
275
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۵ g
کربوهیدرات۱۳ g
چربی۱۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۵ kcal —
- پروتئین ۱۵ g 30%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۴ g 20%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۰٫۶ g —
- سدیم ۴۱۲ mg 18%
- کلسترول ۶۸٫۸ mg 23%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۹٫۹ µg 4%
- ویتامین C ۰٫۴۸ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۳ µg 1%
- ویتامین E ۴ mg 27%
- ویتامین K ۲۵٫۲ µg 21%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۳٫۷ mg 23%
- ویتامین B6 ۰٫۲۹ mg 17%
- فولات (B9) ۹٫۵ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۸۴ µg 35%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴٫۷ mg 1%
- آهن ۲٫۱ mg 12%
- منیزیم ۲۳٫۲ mg 6%
- فسفر ۱۶۲ mg 13%
- پتاسیم ۳۰۳ mg 6%
- روی ۲٫۶ mg 23%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۱۵ mg 6%
- سلنیوم ۱۴٫۱ µg 26%
- ید ۲۷٫۵ µg 18%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 275 | ۱۵ g | ۱۳ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 138 | ۷٫۵ g | ۶٫۶ g | ۹٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 413 | ۲۳ g | ۲۰ g | ۲۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 550 | ۳۰ g | ۲۶ g | ۳۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 688 | ۳۸ g | ۳۳ g | ۴۷ g |
غذاهای مشابه
- Hamburger double burger hesburger260 kcal / 100 g
- Hamburger double cheese burger mcdonald's268 kcal / 100 g
- Hamburger double whopper burger king238 kcal / 100 g
- Hamburger double burger big mac mcdonald's243 kcal / 100 g
- Hamburger cheese burger hesburger259 kcal / 100 g
- Hamburger baconburger209 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Hamburger, double
در 100 g (۱۰۰ g) Hamburger, double چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Hamburger, double دارای 275 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g Hamburger, double چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Hamburger, double دارای 138 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Hamburger, double چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Hamburger, double دارای 413 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Hamburger, double چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Hamburger, double دارای 550 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Hamburger, double چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Hamburger, double دارای 688 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 7070 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
