بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Hamburger, double cheese burger, mcdonald's
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۸ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 35%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۱۵ g 19%
- چربی اشباع ۷ g 35%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۲٫۵ g —
- سدیم ۵۳۳ mg 23%
- کلسترول ۴۲٫۶ mg 14%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷۷٫۱ µg 9%
- ویتامین C ۱٫۱ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۱۸ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۶۷ mg 4%
- ویتامین K ۳٫۱ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۳٫۳ mg 20%
- ویتامین B6 ۰٫۳۲ mg 19%
- فولات (B9) ۱۲٫۵ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۸۷ µg 36%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳۰ mg 10%
- آهن ۱٫۶ mg 9%
- منیزیم ۲۴٫۳ mg 6%
- فسفر ۲۱۱ mg 17%
- پتاسیم ۲۵۸ mg 5%
- روی ۳٫۹ mg 35%
- مس ۰٫۱۲ mg 14%
- منگنز ۰٫۱۶ mg 7%
- سلنیوم ۱۵٫۵ µg 28%
- ید ۲۷٫۵ µg 18%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 268 | ۱۸ g | ۱۶ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 134 | ۸٫۸ g | ۸٫۲ g | ۷٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 402 | ۲۶ g | ۲۵ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 536 | ۳۵ g | ۳۳ g | ۳۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 670 | ۴۴ g | ۴۱ g | ۳۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Hamburger, double cheese burger, mcdonald's
در 100 g (۱۰۰ g) Hamburger, double cheese burger, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Hamburger, double cheese burger, mcdonald's دارای 268 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's دارای 134 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's دارای 402 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's دارای 536 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's دارای 670 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 34395 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
