بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Hamburger, cheese burger, mcdonald's
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
247
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۲۳ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۷ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 29%
- کربوهیدرات ۲۳ g 8%
- چربی ۱۲ g 15%
- چربی اشباع ۵٫۱ g 26%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۳٫۵ g —
- سدیم ۵۰۷ mg 22%
- کلسترول ۳۱ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷۴٫۸ µg 8%
- ویتامین C ۱٫۶ mg 2%
- ویتامین D ۰٫۱۴ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۷۱ mg 5%
- ویتامین K ۳٫۲ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- نیاسین (B3) ۲٫۵ mg 16%
- ویتامین B6 ۰٫۲۶ mg 15%
- فولات (B9) ۱۴٫۱ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۶۳ µg 26%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۲ mg 8%
- آهن ۱٫۴ mg 8%
- منیزیم ۲۳٫۸ mg 6%
- فسفر ۱۷۴ mg 14%
- پتاسیم ۲۴۰ mg 5%
- روی ۳ mg 27%
- مس ۰٫۱۲ mg 14%
- منگنز ۰٫۲۲ mg 10%
- سلنیوم ۱۳٫۲ µg 24%
- ید ۲۵٫۳ µg 17%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 247 | ۱۴ g | ۲۳ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 124 | ۷٫۲ g | ۱۱ g | ۵٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 371 | ۲۲ g | ۳۴ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 494 | ۲۹ g | ۴۵ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 618 | ۳۶ g | ۵۶ g | ۲۹ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Hamburger, cheese burger, mcdonald's
در 100 g (۱۰۰ g) Hamburger, cheese burger, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Hamburger, cheese burger, mcdonald's دارای 247 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g Hamburger, cheese burger, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Hamburger, cheese burger, mcdonald's دارای 124 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Hamburger, cheese burger, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Hamburger, cheese burger, mcdonald's دارای 371 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Hamburger, cheese burger, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Hamburger, cheese burger, mcdonald's دارای 494 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Hamburger, cheese burger, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Hamburger, cheese burger, mcdonald's دارای 618 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32104 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
