بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Fresh pasta, contains egg, boiled without salt
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۲ kcal —
- پروتئین ۳ g 6%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۰٫۹ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۰٫۳ g —
- سدیم ۱۵۴ mg 7%
- کلسترول ۵٫۴ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳٫۹ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۳ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۴۲ mg 3%
- ویتامین K ۰٫۵۱ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۹ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۱٫۵ mg 9%
- ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
- فولات (B9) ۱۰٫۳ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۰۴ µg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱٫۵ mg 1%
- آهن ۰٫۸ mg 4%
- منیزیم ۳۲٫۳ mg 8%
- فسفر ۱۱۵ mg 9%
- پتاسیم ۹۶٫۵ mg 2%
- روی ۰٫۹۳ mg 8%
- مس ۰٫۱۲ mg 14%
- منگنز ۰٫۶۶ mg 29%
- سلنیوم ۲٫۱ µg 4%
- ید ۲٫۸ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 82 | ۳ g | ۱۴ g | ۰٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 41 | ۱٫۵ g | ۷ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 123 | ۴٫۶ g | ۲۱ g | ۱٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 164 | ۶٫۱ g | ۲۸ g | ۱٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 205 | ۷٫۶ g | ۳۵ g | ۲٫۲ g |
غذاهای مشابه
- Fresh pasta contains egg272 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti naturally gluten-free contains egg boiled without salt108 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti boiled without salt99 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg299 kcal / 100 g
- Spaghetti spinach contains egg357 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Noodle132 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Ravioli with spinach filling211 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Fresh pasta, contains egg, boiled without salt
در 100 g (۱۰۰ g) Fresh pasta, contains egg, boiled without salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Fresh pasta, contains egg, boiled without salt دارای 82 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt دارای 41 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt دارای 123 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt دارای 164 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt دارای 205 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31257 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
