بدانید چه چیزی در بشقابتان است

بیسکویت

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

481
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۸ g
کربوهیدرات۶۴ g
چربی۲۲ g

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۸۱ kcal —
  • پروتئین ۶٫۸ g 14%
  • کربوهیدرات ۶۴ g 23%
  • چربی ۲۲ g 28%
  • چربی اشباع ۱۰ g 51%
  • فیبر ۳٫۲ g 11%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g481۶٫۸ g۶۴ g۲۲ g
۵۰ g۵۰ g241۳٫۴ g۳۲ g۱۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g722۱۰ g۹۷ g۳۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g962۱۴ g۱۲۹ g۴۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1203۱۷ g۱۶۱ g۵۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت

بیسکویت را چطور ترد نگه دارید؟

بعد از خنک‌شدن، آن را در ظرف دربسته و در جای خشک و خنک بگذارید؛ بیسکویت گرم در ظرف بخار می‌کند و زود نرم می‌شود. کنار بیسکویت، خوراکی‌های بودار یا مرطوب نگذارید، چون بو و رطوبت را می‌گیرد.

بیسکویت نرم‌شده را چطور دوباره ترد کنید؟

بیسکویت‌ها را یک لایه روی سینی بچینید و چند دقیقه در فر با دمای ۱۵۰ درجهٔ سانتی‌گراد گرم کنید؛ وقتی خنک شوند تردتر می‌شوند. اگر بوی ماندگی یا طعم نامطبوع دارند، گرم‌کردن آن‌ها را تازه نمی‌کند.

برای پایهٔ چیزکیک، بیسکویت را چطور آماده کنید؟

بیسکویت را ریز خرد کنید و با کرهٔ ذوب‌شده مخلوط کنید تا خرده‌ها با فشار به هم بچسبند؛ مخلوط را کف قالب فشرده کنید و پیش از افزودن مواد میانی سرد کنید. اگر خرده‌ها خشک و پراکنده‌اند، کمی کرهٔ ذوب‌شده اضافه کنید.

بیسکویت را با چه چیزهایی سرو کنید؟

بیسکویت ساده کنار چای، قهوه یا شیر سرو می‌شود و برای دسر می‌توانید آن را با ماست غلیظ، میوهٔ خردشده یا کرم ترکیب کنید. بیسکویت خردشده روی بستنی و پودینگ هم بافت تردی می‌دهد.

اگر بیسکویت در دستور دسر نباشد، چه چیزی جای آن را می‌گیرد؟

برای پایهٔ چیزکیک یا دسر لایه‌ای، بیسکویت ساده را با بیسکویت دایجستیو یا بیسکویت چای جایگزین کنید و مقدار کره را تا رسیدن خرده‌ها به بافت قابل‌فشردن تنظیم کنید. برای پوشش ترد روی دسر، مغز خردشده یا جو دوسر برشته هم مناسب است.

بیسکویت چای از بیسکویت معمولی سبک‌تر است؟

بله، در هر ۱۰۰ گرم بیسکویت چای ۳۴۶ کیلوکالری و ۸٫۳ گرم چربی دارد؛ بیسکویت معمولی در هر ۱۰۰ گرم ۴۸۱ کیلوکالری و ۲۲ گرم چربی دارد. بیسکویت چای معمولاً نازک‌تر و کم‌چرب‌تر است.

بیسکویت بازشده را کجا نگه دارید؟

بسته را پس از بازکردن محکم ببندید یا بیسکویت‌ها را به ظرف دربسته منتقل کنید و دور از بخار اجاق و نور مستقیم بگذارید. نگهداری در یخچال معمولاً لازم نیست و رطوبت یخچال می‌تواند بیسکویت را نرم کند.

منبع: BEDCA (Spain) 2673 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر