بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Fresh pasta, contains egg
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
272
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۴۷ g
چربی۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۲ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 20%
- کربوهیدرات ۴۷ g 17%
- چربی ۳ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 2%
- فیبر ۲٫۶ g 9%
- قندها ۰٫۹ g —
- سدیم ۵۱۲ mg 22%
- کلسترول ۱۸ mg 6%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۳٫۲ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۱۱ µg 1%
- ویتامین E ۱٫۴ mg 9%
- ویتامین K ۱٫۷ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۳۱ mg 26%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۴٫۹ mg 31%
- ویتامین B6 ۰٫۳۱ mg 18%
- فولات (B9) ۳۴٫۳ µg 9%
- ویتامین B12 ۰٫۱۳ µg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۱٫۴ mg 2%
- آهن ۲٫۷ mg 15%
- منیزیم ۱۰۸ mg 26%
- فسفر ۳۸۲ mg 31%
- پتاسیم ۳۲۲ mg 7%
- روی ۳٫۱ mg 28%
- مس ۰٫۴۱ mg 46%
- منگنز ۲٫۲ mg 96%
- سلنیوم ۶٫۸ µg 12%
- ید ۹٫۵ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 272 | ۱۰ g | ۴۷ g | ۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 136 | ۵٫۱ g | ۲۳ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 408 | ۱۵ g | ۷۰ g | ۴٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 544 | ۲۰ g | ۹۳ g | ۵٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 680 | ۲۵ g | ۱۱۷ g | ۷٫۴ g |
غذاهای مشابه
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg299 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti naturally gluten-free contains egg316 kcal / 100 g
- Spaghetti spinach contains egg357 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti naturally gluten-free contains egg boiled without salt108 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Fresh pasta, contains egg
در 100 g (۱۰۰ g) Fresh pasta, contains egg چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Fresh pasta, contains egg دارای 272 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۵۰ g Fresh pasta, contains egg چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Fresh pasta, contains egg دارای 136 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Fresh pasta, contains egg چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Fresh pasta, contains egg دارای 408 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Fresh pasta, contains egg چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Fresh pasta, contains egg دارای 544 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Fresh pasta, contains egg چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Fresh pasta, contains egg دارای 680 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۱۷ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31256 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
