بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستا تخممرغی تازه
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
283
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۵۴ g
چربی۱٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۳ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 20%
- کربوهیدرات ۵۴ g 20%
- چربی ۱٫۹ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 2%
- فیبر ۳٫۲ g 11%
- قندها ۲٫۵ g —
- سدیم ۱۵۶ mg 7%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهمواد معدنی
- کلسیم ۳۵ mg 3%
- آهن ۱٫۳ mg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 283 | ۱۰ g | ۵۴ g | ۱٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 142 | ۵٫۱ g | ۲۷ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 425 | ۱۵ g | ۸۱ g | ۲٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 566 | ۲۰ g | ۱۰۸ g | ۳٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 708 | ۲۵ g | ۱۳۵ g | ۴٫۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پاستا تخممرغی تازه
در 100 g (۱۰۰ g) پاستا تخممرغی تازه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستا تخممرغی تازه دارای 283 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g پاستا تخممرغی تازه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستا تخممرغی تازه دارای 142 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستا تخممرغی تازه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستا تخممرغی تازه دارای 425 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۸۱ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستا تخممرغی تازه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستا تخممرغی تازه دارای 566 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۰۸ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستا تخممرغی تازه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستا تخممرغی تازه دارای 708 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۳۵ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 9815 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر