بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۶ g 5%
- کربوهیدرات ۷۰ g 26%
- چربی ۲٫۲ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 2%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۱ g —
- سدیم ۲۷٫۳ mg 1%
- کلسترول ۶۴٫۸ mg 22%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۷٫۴ µg 5%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۴ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۳۴ mg 2%
- ویتامین K ۰٫۱۴ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 5%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۱۰٫۵ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۴۵ µg 19%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۹٫۶ mg 2%
- آهن ۰٫۵۲ mg 3%
- منیزیم ۷٫۴ mg 2%
- فسفر ۵۹٫۵ mg 5%
- پتاسیم ۲۹٫۳ mg 1%
- روی ۰٫۲۵ mg 2%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۵٫۹ µg 11%
- ید ۷٫۶ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 316 | ۲٫۶ g | ۷۱ g | ۲٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 158 | ۱٫۳ g | ۳۵ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 474 | ۳٫۹ g | ۱۰۶ g | ۳٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 632 | ۵٫۱ g | ۱۴۱ g | ۴٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 790 | ۶٫۴ g | ۱۷۶ g | ۵٫۴ g |
غذاهای مشابه
- Pasta spaghetti naturally gluten-free contains egg boiled without salt108 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti macaroni naturally gluten-free358 kcal / 100 g
- Spaghetti spinach contains egg357 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg272 kcal / 100 g
- Pasta naturally gluten-free boiled without salt122 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg299 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
- Macaroni gluten-free359 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg
در 100 g (۱۰۰ g) Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg دارای 316 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg دارای 158 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg دارای 474 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۱۰۶ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg دارای 632 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۱۴۱ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg دارای 790 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۱۷۶ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31677 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
