जानें आपकी थाली में क्या है
Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 64 kcal —
- प्रोटीन 1.7 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 0.8 g 1%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 12 g —
- सोडियम 23.5 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 3.5 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 9.2 µg 1%
- विटामिन C 1.3 mg 1%
- विटामिन D 0.02 µg 0%
- विटामिन E 0.03 mg 0%
- विटामिन K 0.33 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.1 mg 8%
- नायसिन (B3) 0.07 mg 0%
- विटामिन B6 0.03 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 3 µg 1%
- विटामिन B12 0.22 µg 9%
खनिज
- कैल्शियम 68.8 mg 5%
- आयरन 0.05 mg 0%
- मैग्नीशियम 6.6 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 52.9 mg 4%
- पोटैशियम 88.6 mg 2%
- ज़िंक 0.24 mg 2%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
- सेलेनियम 1.6 µg 3%
- आयोडीन 10.4 µg 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1.7 g | 12 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.8 g | 6.1 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2.5 g | 18 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 3.3 g | 24 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 4.1 g | 30 g | 2.1 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Yoghurt drinkable flavoured fat 0.1 g65 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable 0.9% fat probiotics75 kcal / 100 g
- Quark flavoured danio112 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat danonino 1.25 ug vitamin d111 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry yoghurt and milk59 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry quark and milk59 kcal / 100 g
- Sour milk 0.8% fat 0.5 ug vitamin d38 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat के बारे में सवाल
Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat की 100 g में 64 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat की 50 g में 32 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat की 150 g में 96 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat की 200 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat की 250 g में 160 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 34653 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
