जानें आपकी थाली में क्या है
Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 301 kcal —
- प्रोटीन 8.8 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 43 g 16%
- वसा 9.5 g 12%
- संतृप्त वसा 3.8 g 19%
- फ़ाइबर 2.3 g 8%
- शर्करा 2.2 g —
- सोडियम 215 mg 9%
- कोलेस्ट्रॉल 25.9 mg 9%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 42.7 µg 5%
- विटामिन C 0.21 mg 0%
- विटामिन D 0.99 µg 5%
- विटामिन E 1 mg 7%
- विटामिन K 6 µg 5%
- थायमिन (B1) 0.07 mg 6%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.17 mg 13%
- नायसिन (B3) 1.1 mg 7%
- विटामिन B6 0.1 mg 6%
- फ़ोलेट (B9) 52.5 µg 13%
- विटामिन B12 0.2 µg 8%
खनिज
- कैल्शियम 53.9 mg 4%
- आयरन 0.71 mg 4%
- मैग्नीशियम 21.9 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 119 mg 10%
- पोटैशियम 172 mg 4%
- ज़िंक 0.85 mg 8%
- कॉपर 0.11 mg 12%
- मैंगनीज़ 0.35 mg 15%
- सेलेनियम 8.1 µg 15%
- आयोडीन 22.7 µg 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 8.8 g | 44 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4.4 g | 22 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 13 g | 65 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 18 g | 87 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 22 g | 109 g | 24 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk without sugar295 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with fructose313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies whole milk316 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk without sugar213 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk without sugar209 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk310 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar के बारे में सवाल
Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar की 100 g में 301 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar की 50 g में 151 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar की 150 g में 452 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar की 200 g में 602 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 87 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar की 250 g में 753 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 109 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31700 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
