जानें आपकी थाली में क्या है

Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

313

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन8.3 g

कार्ब्स47 g

वसा9.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 313 kcal —
प्रोटीन 8.3 g 17%
कार्बोहाइड्रेट 47 g 17%
वसा 9.3 g 12%
संतृप्त वसा 3.7 g 18%
फ़ाइबर 2.1 g 8%
शर्करा 6.5 g —
सोडियम 212 mg 9%
कोलेस्ट्रॉल 20.2 mg 7%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 38.8 µg 4%
विटामिन C 0.2 mg 0%
विटामिन D 0.95 µg 5%
विटामिन E 0.98 mg 7%
विटामिन K 5.9 µg 5%
थायमिन (B1) 0.06 mg 5%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.14 mg 11%
नायसिन (B3) 0.88 mg 6%
विटामिन B6 0.09 mg 5%
फ़ोलेट (B9) 37.6 µg 9%
विटामिन B12 0.17 µg 7%

खनिज

कैल्शियम 51 mg 4%
आयरन 0.64 mg 4%
मैग्नीशियम 20.8 mg 5%
फ़ॉस्फ़ोरस 109 mg 9%
पोटैशियम 157 mg 3%
ज़िंक 0.75 mg 7%
कॉपर 0.1 mg 12%
मैंगनीज़ 0.34 mg 15%
सेलेनियम 7.5 µg 14%
आयोडीन 21.9 µg 15%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	313	8.3 g	47 g	9.3 g
50 g	50 g	157	4.1 g	24 g	4.6 g
150 g	150 g	470	12 g	71 g	14 g
200 g	200 g	626	17 g	95 g	19 g
250 g	250 g	783	21 g	118 g	23 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose के बारे में सवाल

Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose की 100 g में 313 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।

Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose की 50 g में 157 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।

Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose की 150 g में 470 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose की 200 g में 626 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose की 250 g में 783 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 118 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 31705 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर