जानें आपकी थाली में क्या है
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 304 kcal —
- प्रोटीन 8.3 g 17%
- कार्बोहाइड्रेट 47 g 17%
- वसा 8.3 g 11%
- संतृप्त वसा 3.1 g 15%
- फ़ाइबर 2.1 g 8%
- शर्करा 6.6 g —
- सोडियम 212 mg 9%
- कोलेस्ट्रॉल 17.3 mg 6%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 31.5 µg 3%
- विटामिन C 0.25 mg 0%
- विटामिन D 0.95 µg 5%
- विटामिन E 0.96 mg 6%
- विटामिन K 5.7 µg 5%
- थायमिन (B1) 0.06 mg 5%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.14 mg 11%
- नायसिन (B3) 0.88 mg 6%
- विटामिन B6 0.09 mg 5%
- फ़ोलेट (B9) 37.2 µg 9%
- विटामिन B12 0.17 µg 7%
खनिज
- कैल्शियम 50.1 mg 4%
- आयरन 0.64 mg 4%
- मैग्नीशियम 21.1 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 109 mg 9%
- पोटैशियम 157 mg 3%
- ज़िंक 0.75 mg 7%
- कॉपर 0.1 mg 12%
- मैंगनीज़ 0.34 mg 15%
- सेलेनियम 7.4 µg 14%
- आयोडीन 21.9 µg 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8.3 g | 47 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4.1 g | 24 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 12 g | 71 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 17 g | 95 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 21 g | 118 g | 21 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with fructose313 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with aspartame303 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with aspartame307 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose220 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose223 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose243 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose245 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough low-fat milk240 kcal / 100 g
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose के बारे में सवाल
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose की 100 g में 304 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose की 50 g में 152 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose की 150 g में 456 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose की 200 g में 608 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose की 250 g में 760 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 118 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31703 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
