जानें आपकी थाली में क्या है

Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

193

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.9 g

कार्ब्स5.5 g

वसा15 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 193 kcal —
प्रोटीन 9.9 g 20%
कार्बोहाइड्रेट 5.5 g 2%
वसा 15 g 19%
संतृप्त वसा 5.5 g 28%
फ़ाइबर 0.1 g 0%
शर्करा 0.8 g —
सोडियम 782 mg 34%
कोलेस्ट्रॉल 32.6 mg 11%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 7.5 µg 1%
विटामिन C 0 mg 0%
विटामिन D 0.21 µg 1%
विटामिन E 0.27 mg 2%
विटामिन K 5.7 µg 5%
थायमिन (B1) 0.36 mg 30%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.11 mg 8%
नायसिन (B3) 2.4 mg 15%
विटामिन B6 0.19 mg 11%
फ़ोलेट (B9) 3.6 µg 1%
विटामिन B12 0.32 µg 13%

खनिज

कैल्शियम 25.5 mg 2%
आयरन 0.49 mg 3%
मैग्नीशियम 15.6 mg 4%
फ़ॉस्फ़ोरस 97.5 mg 8%
पोटैशियम 183 mg 4%
ज़िंक 0.88 mg 8%
कॉपर 0.05 mg 6%
मैंगनीज़ 0.01 mg 1%
सेलेनियम 9.1 µg 17%
आयोडीन 3.8 µg 3%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	193	9.9 g	5.5 g	15 g
50 g	50 g	97	4.9 g	2.8 g	7.4 g
150 g	150 g	290	15 g	8.3 g	22 g
200 g	200 g	386	20 g	11 g	29 g
250 g	250 g	483	25 g	14 g	37 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products के बारे में सवाल

Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products की 100 g में 193 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products की 50 g में 97 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।

Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products की 150 g में 290 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products की 200 g में 386 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products की 250 g में 483 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 32786 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर