जानें आपकी थाली में क्या है

Sausage and noodles with cream or white sauce

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

153

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन5.9 g

कार्ब्स14 g

वसा7.8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 153 kcal —
प्रोटीन 5.9 g 12%
कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
वसा 7.8 g 10%
संतृप्त वसा 2.8 g 14%
फ़ाइबर 0.6 g 2%
शर्करा 1.7 g —
सोडियम 359 mg 16%
कोलेस्ट्रॉल 33 mg 11%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 46 µg 5%
विटामिन C 0 mg 0%
विटामिन D 0.6 µg 3%
विटामिन E 0.44 mg 3%
विटामिन K 1.4 µg 1%
थायमिन (B1) 0.19 mg 16%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.13 mg 10%
नायसिन (B3) 2 mg 12%
विटामिन B6 0.1 mg 6%
फ़ोलेट (B9) 40 µg 10%
विटामिन B12 0.3 µg 13%
कोलीन 26.1 mg 5%

खनिज

कैल्शियम 42 mg 3%
आयरन 0.97 mg 5%
मैग्नीशियम 16 mg 4%
फ़ॉस्फ़ोरस 87 mg 7%
पोटैशियम 112 mg 2%
ज़िंक 0.79 mg 7%
कॉपर 0.06 mg 7%
सेलेनियम 15.1 µg 27%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	153	5.9 g	14 g	7.8 g
1 मात्रा	244 g	373	14 g	35 g	19 g
2 मात्राएँ	488 g	747	29 g	69 g	38 g
½ मात्रा	122 g	187	7.2 g	17 g	9.5 g
3 मात्राएँ	732 g	1120	43 g	104 g	57 g
4 मात्राएँ	976 g	1493	58 g	139 g	76 g
50 g	50 g	77	3 g	7.1 g	3.9 g
150 g	150 g	230	8.9 g	21 g	12 g
200 g	200 g	306	12 g	29 g	16 g
250 g	250 g	383	15 g	36 g	20 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Sausage and noodles with cream or white sauce के बारे में सवाल

Sausage and noodles with cream or white sauce की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sausage and noodles with cream or white sauce की 100 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।

Sausage and noodles with cream or white sauce की 1 मात्रा (244 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Sausage and noodles with cream or white sauce की 1 मात्रा (244 g) में 373 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

Sausage and noodles with cream or white sauce की 2 मात्राएँ (488 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Sausage and noodles with cream or white sauce की 2 मात्राएँ (488 g) में 747 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।

Sausage and noodles with cream or white sauce की ½ मात्रा (122 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Sausage and noodles with cream or white sauce की ½ मात्रा (122 g) में 187 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।

Sausage and noodles with cream or white sauce की 3 मात्राएँ (732 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Sausage and noodles with cream or white sauce की 3 मात्राएँ (732 g) में 1120 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 104 g कार्बोहाइड्रेट और 57 g वसा होती है।

Sausage and noodles with cream or white sauce की 4 मात्राएँ (976 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Sausage and noodles with cream or white sauce की 4 मात्राएँ (976 g) में 1493 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 139 g कार्बोहाइड्रेट और 76 g वसा होती है।

Sausage and noodles with cream or white sauce की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sausage and noodles with cream or white sauce की 50 g में 77 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 7.1 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।

Sausage and noodles with cream or white sauce की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sausage and noodles with cream or white sauce की 150 g में 230 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

स्रोत: FNDDS (USDA) 27220190 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर