जानें आपकी थाली में क्या है

Roe, average, salted

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

147

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन20 g

कार्ब्स0 g

वसा6.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	147	20 g	6.5 g
50 g	50 g	74	9.9 g	3.2 g
150 g	150 g	221	30 g	9.7 g
200 g	200 g	294	40 g	13 g
250 g	250 g	368	50 g	16 g

Roe, average, salted की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Roe, average, salted की 100 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।

Roe, average, salted की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Roe, average, salted की 50 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।

Roe, average, salted की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Roe, average, salted की 150 g में 221 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।

Roe, average, salted की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Roe, average, salted की 200 g में 294 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Roe, average, salted की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Roe, average, salted की 250 g में 368 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 11691 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर