जानें आपकी थाली में क्या है

Fish, fillet, salt-cured

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

100

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन17 g

कार्ब्स1.4 g

वसा2.7 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	100	18 g	1.4 g	2.7 g
50 g	50 g	50	8.7 g	0.7 g	1.3 g
150 g	150 g	150	26 g	2.1 g	4 g
200 g	200 g	200	35 g	2.8 g	5.4 g
250 g	250 g	250	44 g	3.5 g	6.7 g

Fish, fillet, salt-cured की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fish, fillet, salt-cured की 100 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

Fish, fillet, salt-cured की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fish, fillet, salt-cured की 50 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 8.7 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

Fish, fillet, salt-cured की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fish, fillet, salt-cured की 150 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।

Fish, fillet, salt-cured की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fish, fillet, salt-cured की 200 g में 200 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।

Fish, fillet, salt-cured की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fish, fillet, salt-cured की 250 g में 250 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 33154 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर