जानें आपकी थाली में क्या है

Rainbow trout, fillet, hot smoked

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

148

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन22 g

कार्ब्स0 g

वसा6.7 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	148	22 g	6.7 g
50 g	50 g	74	11 g	3.4 g
150 g	150 g	222	33 g	10 g
200 g	200 g	296	44 g	13 g
250 g	250 g	370	55 g	17 g

Rainbow trout, fillet, hot smoked की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rainbow trout, fillet, hot smoked की 100 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।

Rainbow trout, fillet, hot smoked की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rainbow trout, fillet, hot smoked की 50 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

Rainbow trout, fillet, hot smoked की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rainbow trout, fillet, hot smoked की 150 g में 222 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

Rainbow trout, fillet, hot smoked की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rainbow trout, fillet, hot smoked की 200 g में 296 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Rainbow trout, fillet, hot smoked की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rainbow trout, fillet, hot smoked की 250 g में 370 kcal होती हैं, साथ ही 55 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 33414 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर