जानें आपकी थाली में क्या है

Pork, leg roast, lean, roasted

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

174

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन32 g

कार्ब्स0 g

वसा5.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	174	32 g	5.2 g
50 g	50 g	87	16 g	2.6 g
150 g	150 g	261	48 g	7.7 g
200 g	200 g	348	64 g	10 g
250 g	250 g	435	80 g	13 g

Pork, leg roast, lean, roasted की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork, leg roast, lean, roasted की 100 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

Pork, leg roast, lean, roasted की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork, leg roast, lean, roasted की 50 g में 87 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

Pork, leg roast, lean, roasted की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork, leg roast, lean, roasted की 150 g में 261 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।

Pork, leg roast, lean, roasted की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork, leg roast, lean, roasted की 200 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 64 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

Pork, leg roast, lean, roasted की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork, leg roast, lean, roasted की 250 g में 435 kcal होती हैं, साथ ही 80 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) M533 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर