जानें आपकी थाली में क्या है

Turkey, flesh, roasted

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

162

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन31 g

कार्ब्स0 g

वसा4.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	162	31 g	4.2 g
50 g	50 g	81	15 g	2.1 g
150 g	150 g	243	46 g	6.4 g
200 g	200 g	324	61 g	8.5 g
250 g	250 g	405	77 g	11 g

Turkey, flesh, roasted की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey, flesh, roasted की 100 g में 162 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।

Turkey, flesh, roasted की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey, flesh, roasted की 50 g में 81 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

Turkey, flesh, roasted की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey, flesh, roasted की 150 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।

Turkey, flesh, roasted की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey, flesh, roasted की 200 g में 324 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।

Turkey, flesh, roasted की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey, flesh, roasted की 250 g में 405 kcal होती हैं, साथ ही 77 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) M179 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर