जानें आपकी थाली में क्या है

Plaice, fillet, battered, deepfried

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

251

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन15 g

कार्ब्स17 g

वसा13 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	251	15 g	17 g	13 g
50 g	50 g	125	7.6 g	8.5 g	6.6 g
150 g	150 g	376	23 g	26 g	20 g
200 g	200 g	502	30 g	34 g	26 g
250 g	250 g	627	38 g	42 g	33 g

Plaice, fillet, battered, deepfried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Plaice, fillet, battered, deepfried की 100 g में 251 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Plaice, fillet, battered, deepfried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Plaice, fillet, battered, deepfried की 50 g में 125 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।

Plaice, fillet, battered, deepfried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Plaice, fillet, battered, deepfried की 150 g में 376 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

Plaice, fillet, battered, deepfried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Plaice, fillet, battered, deepfried की 200 g में 502 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

Plaice, fillet, battered, deepfried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Plaice, fillet, battered, deepfried की 250 g में 627 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 1080 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर