जानें आपकी थाली में क्या है

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

139

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन5.7 g

कार्ब्स17 g

वसा4.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 139 kcal —
प्रोटीन 5.7 g 11%
कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
वसा 4.3 g 6%
संतृप्त वसा 1 g 5%
फ़ाइबर 1.6 g 6%
शर्करा 2.4 g —
सोडियम 335 mg 15%
कोलेस्ट्रॉल 8 mg 3%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 13 µg 1%
विटामिन C 0.8 mg 1%
विटामिन D 0 µg 0%
विटामिन E 1.3 mg 9%
विटामिन K 7.3 µg 6%
थायमिन (B1) 0.15 mg 13%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.11 mg 8%
नायसिन (B3) 2.8 mg 18%
विटामिन B6 0.12 mg 7%
फ़ोलेट (B9) 43 µg 11%
विटामिन B12 0.24 µg 10%
कोलीन 15.6 mg 3%

खनिज

कैल्शियम 16 mg 1%
आयरन 1.2 mg 7%
मैग्नीशियम 18 mg 4%
फ़ॉस्फ़ोरस 59 mg 5%
पोटैशियम 171 mg 4%
ज़िंक 0.88 mg 8%
कॉपर 0.09 mg 10%
सेलेनियम 15.8 µg 29%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	139	5.7 g	17 g	4.3 g
1 मात्रा	411 g	571	24 g	70 g	18 g
2 मात्राएँ	822 g	1143	47 g	141 g	36 g
½ मात्रा	205.5 g	286	12 g	35 g	8.9 g
3 मात्राएँ	1233 g	1714	71 g	211 g	54 g
4 मात्राएँ	1644 g	2285	94 g	282 g	71 g
50 g	50 g	70	2.9 g	8.6 g	2.2 g
150 g	150 g	209	8.6 g	26 g	6.5 g
200 g	200 g	278	12 g	34 g	8.7 g
250 g	250 g	348	14 g	43 g	11 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat के बारे में सवाल

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की 100 g में 139 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की 1 मात्रा (411 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की 1 मात्रा (411 g) में 571 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की 2 मात्राएँ (822 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की 2 मात्राएँ (822 g) में 1143 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 141 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की ½ मात्रा (205.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की ½ मात्रा (205.5 g) में 286 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की 3 मात्राएँ (1233 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की 3 मात्राएँ (1233 g) में 1714 kcal होती हैं, साथ ही 71 g प्रोटीन, 211 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की 4 मात्राएँ (1644 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की 4 मात्राएँ (1644 g) में 2285 kcal होती हैं, साथ ही 94 g प्रोटीन, 282 g कार्बोहाइड्रेट और 71 g वसा होती है।

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की 50 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 8.6 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat की 150 g में 209 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।

स्रोत: FNDDS (USDA) 58146323 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर