जानें आपकी थाली में क्या है
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 134 kcal —
- प्रोटीन 6.6 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 15 g 5%
- वसा 4.9 g 6%
- संतृप्त वसा 1.4 g 7%
- फ़ाइबर 1 g 4%
- शर्करा 1.3 g —
- सोडियम 618 mg 27%
- कोलेस्ट्रॉल 40 mg 13%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 37 µg 4%
- विटामिन C 1.5 mg 2%
- विटामिन D 0.2 µg 1%
- विटामिन E 0.65 mg 4%
- विटामिन K 3.2 µg 3%
- थायमिन (B1) 0.21 mg 17%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.14 mg 11%
- नायसिन (B3) 2 mg 12%
- विटामिन B6 0.1 mg 6%
- फ़ोलेट (B9) 50 µg 13%
- विटामिन B12 0.24 µg 10%
- कोलीन 36 mg 7%
खनिज
- कैल्शियम 38 mg 3%
- आयरन 1.2 mg 7%
- मैग्नीशियम 19 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 93 mg 7%
- पोटैशियम 124 mg 3%
- ज़िंक 0.79 mg 7%
- कॉपर 0.09 mg 10%
- सेलेनियम 18.5 µg 34%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6.6 g | 15 g | 4.9 g |
| 1 मात्रा | 210 g | 281 | 14 g | 31 g | 10 g |
| 2 मात्राएँ | 420 g | 563 | 28 g | 62 g | 21 g |
| ½ मात्रा | 105 g | 141 | 7 g | 16 g | 5.2 g |
| 3 मात्राएँ | 630 g | 844 | 42 g | 93 g | 31 g |
| 4 मात्राएँ | 840 g | 1126 | 56 g | 125 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3.3 g | 7.4 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9.9 g | 22 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 30 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 37 g | 12 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Tortellini meat-filled with tomato sauce89 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and meat ready-to-heat134 kcal / 100 g
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce के बारे में सवाल
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की 100 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की 1 मात्रा (210 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की 1 मात्रा (210 g) में 281 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की 2 मात्राएँ (420 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की 2 मात्राएँ (420 g) में 563 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की ½ मात्रा (105 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की ½ मात्रा (105 g) में 141 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की 3 मात्राएँ (630 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की 3 मात्राएँ (630 g) में 844 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 93 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की 4 मात्राएँ (840 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की 4 मात्राएँ (840 g) में 1126 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 125 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की 50 g में 67 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 7.4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce की 150 g में 201 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।
स्रोत: FNDDS (USDA) 58134610 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर