जानें आपकी थाली में क्या है
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 118 kcal —
- प्रोटीन 3.7 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 2.9 g 4%
- संतृप्त वसा 0.4 g 2%
- फ़ाइबर 1.7 g 6%
- शर्करा 2.6 g —
- सोडियम 292 mg 13%
- कोलेस्ट्रॉल 1 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 16 µg 2%
- विटामिन C 5.7 mg 6%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.3 mg 9%
- विटामिन K 7.3 µg 6%
- थायमिन (B1) 0.15 mg 13%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.12 mg 9%
- नायसिन (B3) 2.5 mg 15%
- विटामिन B6 0.11 mg 6%
- फ़ोलेट (B9) 45 µg 11%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 9.6 mg 2%
खनिज
- कैल्शियम 15 mg 1%
- आयरन 0.98 mg 5%
- मैग्नीशियम 17 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 48 mg 4%
- पोटैशियम 171 mg 4%
- ज़िंक 0.37 mg 3%
- कॉपर 0.1 mg 11%
- सेलेनियम 14.7 µg 27%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 3.7 g | 18 g | 2.9 g |
| 1 मात्रा | 411 g | 485 | 15 g | 72 g | 12 g |
| 2 मात्राएँ | 822 g | 970 | 30 g | 144 g | 23 g |
| ½ मात्रा | 205.5 g | 242 | 7.5 g | 36 g | 5.9 g |
| 3 मात्राएँ | 1233 g | 1455 | 45 g | 215 g | 35 g |
| 4 मात्राएँ | 1644 g | 1940 | 60 g | 287 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.8 g | 8.7 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 5.5 g | 26 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 7.3 g | 35 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 9.2 g | 44 g | 7.1 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Pasta with tomato-based sauce meat and added vegetables ready-to-heat137 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce ready-to-heat120 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach filled with tomato sauce117 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat के बारे में सवाल
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की 100 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की 1 मात्रा (411 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की 1 मात्रा (411 g) में 485 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की 2 मात्राएँ (822 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की 2 मात्राएँ (822 g) में 970 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 144 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की ½ मात्रा (205.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की ½ मात्रा (205.5 g) में 242 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की 3 मात्राएँ (1233 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की 3 मात्राएँ (1233 g) में 1455 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 215 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की 4 मात्राएँ (1644 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की 4 मात्राएँ (1644 g) में 1940 kcal होती हैं, साथ ही 60 g प्रोटीन, 287 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की 50 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 8.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, ready-to-heat की 150 g में 177 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
स्रोत: FNDDS (USDA) 58146303 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर