जानें आपकी थाली में क्या है

पास्ता

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

सूखा, संवर्धित नहीं

371

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन13 g

कार्ब्स71 g

वसा1.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	371	13 g	72 g	1.5 g
1 मात्रा	91 g	338	12 g	65 g	1.4 g
2 मात्राएँ	182 g	675	24 g	130 g	2.7 g
½ मात्रा	45.5 g	169	5.9 g	33 g	0.7 g
3 मात्राएँ	273 g	1013	36 g	195 g	4.1 g
4 मात्राएँ	364 g	1350	48 g	260 g	5.5 g
50 g	50 g	186	6.5 g	36 g	0.8 g
150 g	150 g	557	20 g	107 g	2.3 g
200 g	200 g	742	26 g	143 g	3 g
250 g	250 g	928	33 g	179 g	3.8 g

पास्ता की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

पास्ता की 100 g में 371 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

पास्ता की 1 मात्रा (91 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पास्ता की 1 मात्रा (91 g) में 338 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

पास्ता की 2 मात्राएँ (182 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पास्ता की 2 मात्राएँ (182 g) में 675 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 130 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

पास्ता की ½ मात्रा (45.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पास्ता की ½ मात्रा (45.5 g) में 169 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

पास्ता की 3 मात्राएँ (273 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पास्ता की 3 मात्राएँ (273 g) में 1013 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 195 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।

पास्ता की 4 मात्राएँ (364 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पास्ता की 4 मात्राएँ (364 g) में 1350 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 260 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।

पास्ता की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

पास्ता की 50 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

पास्ता की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

पास्ता की 150 g में 557 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 107 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 168927 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर