जानें आपकी थाली में क्या है
Egg and rice pasty, butter dough
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 338 kcal —
- प्रोटीन 5.6 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 25 g 9%
- वसा 24 g 31%
- संतृप्त वसा 12 g 59%
- फ़ाइबर 1 g 4%
- शर्करा 0.5 g —
- सोडियम 316 mg 14%
- कोलेस्ट्रॉल 85.5 mg 28%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 135 µg 15%
- विटामिन C 0.73 mg 1%
- विटामिन D 0.7 µg 3%
- विटामिन E 1.5 mg 10%
- विटामिन K 9.5 µg 8%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.08 mg 6%
- नायसिन (B3) 0.37 mg 2%
- विटामिन B6 0.05 mg 3%
- फ़ोलेट (B9) 15.5 µg 4%
- विटामिन B12 0.36 µg 15%
खनिज
- कैल्शियम 77.3 mg 6%
- आयरन 0.66 mg 4%
- मैग्नीशियम 13.4 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 121 mg 10%
- पोटैशियम 79.7 mg 2%
- ज़िंक 0.58 mg 5%
- कॉपर 0.08 mg 9%
- मैंगनीज़ 0.25 mg 11%
- सेलेनियम 9.4 µg 17%
- आयोडीन 10.3 µg 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 5.6 g | 25 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 2.8 g | 12 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 8.5 g | 37 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 11 g | 50 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 14 g | 62 g | 60 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Salmon and rice pie butter dough282 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling buttered174 kcal / 100 g
- Fish and rice pie shortcrust pastry290 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Cabbage pie butter dough226 kcal / 100 g
Egg and rice pasty, butter dough के बारे में सवाल
Egg and rice pasty, butter dough की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Egg and rice pasty, butter dough की 100 g में 338 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
Egg and rice pasty, butter dough की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Egg and rice pasty, butter dough की 50 g में 169 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Egg and rice pasty, butter dough की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Egg and rice pasty, butter dough की 150 g में 507 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
Egg and rice pasty, butter dough की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Egg and rice pasty, butter dough की 200 g में 676 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
Egg and rice pasty, butter dough की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Egg and rice pasty, butter dough की 250 g में 845 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31796 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
