पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 224 kcal —
  • प्रोटीन 19 g 37%
  • कार्बोहाइड्रेट 2.2 g 1%
  • वसा 16 g 20%
  • संतृप्त वसा 2.7 g 14%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 1.3 g —
  • सोडियम 418 mg 18%
  • कोलेस्ट्रॉल 50.9 mg 17%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 44.3 µg 5%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0.52 µg 3%
  • विटामिन E 3.1 mg 20%
  • विटामिन K 28.8 µg 24%
  • थायमिन (B1) 0.12 mg 10%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.15 mg 12%
  • नायसिन (B3) 6.5 mg 40%
  • विटामिन B6 0.42 mg 25%
  • फ़ोलेट (B9) 13 µg 3%
  • विटामिन B12 0.83 µg 35%

खनिज

  • कैल्शियम 9.4 mg 1%
  • आयरन 0.39 mg 2%
  • मैग्नीशियम 23.1 mg 5%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 135 mg 11%
  • पोटैशियम 317 mg 7%
  • ज़िंक 0.6 mg 5%
  • कॉपर 0.02 mg 2%
  • मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
  • सेलेनियम 19.9 µg 36%
  • आयोडीन 5.3 µg 4%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g22419 g2.2 g16 g
50 g50 g1129.3 g1.1 g7.9 g
150 g150 g33628 g3.3 g24 g
200 g200 g44837 g4.4 g32 g
250 g250 g56047 g5.5 g39 g

Chicken fillet strips, marinated, fried के बारे में सवाल

Chicken fillet strips, marinated, fried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken fillet strips, marinated, fried की 100 g में 224 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

Chicken fillet strips, marinated, fried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken fillet strips, marinated, fried की 50 g में 112 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 7.9 g वसा होती है।

Chicken fillet strips, marinated, fried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken fillet strips, marinated, fried की 150 g में 336 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

Chicken fillet strips, marinated, fried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken fillet strips, marinated, fried की 200 g में 448 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

Chicken fillet strips, marinated, fried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken fillet strips, marinated, fried की 250 g में 560 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 33365 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर