जानें आपकी थाली में क्या है

ब्लूबेरी मफिन

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

व्यापारीक

375

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन4.5 g

कार्ब्स52 g

वसा16 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	375	4.5 g	52 g	16 g
50 g	50 g	188	2.2 g	26 g	8 g
150 g	150 g	563	6.7 g	78 g	24 g
200 g	200 g	750	9 g	104 g	32 g
250 g	250 g	938	11 g	130 g	40 g

ब्लूबेरी मफिन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लूबेरी मफिन की 100 g में 375 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

ब्लूबेरी मफिन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लूबेरी मफिन की 50 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।

ब्लूबेरी मफिन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लूबेरी मफिन की 150 g में 563 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

ब्लूबेरी मफिन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लूबेरी मफिन की 200 g में 750 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 104 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

ब्लूबेरी मफिन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लूबेरी मफिन की 250 g में 938 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 130 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 3916 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर