जानें आपकी थाली में क्या है
Biscuit covered with chocolate, industrial, average
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 480 kcal —
- प्रोटीन 7.5 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 59 g 21%
- वसा 23 g 30%
- संतृप्त वसा 11 g 56%
- फ़ाइबर 1.5 g 6%
- शर्करा 42 g —
- सोडियम 388 mg 17%
- कोलेस्ट्रॉल 3.1 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 40.7 µg 5%
- विटामिन C 0.1 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.1 mg 7%
- विटामिन K 6.2 µg 5%
- थायमिन (B1) 0.05 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.27 mg 21%
- नायसिन (B3) 0.42 mg 3%
- विटामिन B6 0.08 mg 5%
- फ़ोलेट (B9) 6 µg 2%
- विटामिन B12 0.06 µg 3%
खनिज
- कैल्शियम 202 mg 16%
- आयरन 1.2 mg 7%
- मैग्नीशियम 36.7 mg 9%
- फ़ॉस्फ़ोरस 177 mg 14%
- पोटैशियम 292 mg 6%
- ज़िंक 0.9 mg 8%
- कॉपर 0.11 mg 12%
- मैंगनीज़ 0.16 mg 7%
- सेलेनियम 4 µg 7%
- आयोडीन 21.9 µg 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 7.5 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 3.8 g | 29 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 11 g | 88 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 15 g | 118 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 19 g | 147 g | 58 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
- Biscuit covered with chocolate494 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie480 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial450 kcal / 100 g
- Wafer covered with chocolate517 kcal / 100 g
- Jaffa cake376 kcal / 100 g
- Brownie cookie industrial506 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal405 kcal / 100 g
Biscuit covered with chocolate, industrial, average के बारे में सवाल
Biscuit covered with chocolate, industrial, average की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit covered with chocolate, industrial, average की 100 g में 480 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
Biscuit covered with chocolate, industrial, average की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit covered with chocolate, industrial, average की 50 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Biscuit covered with chocolate, industrial, average की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit covered with chocolate, industrial, average की 150 g में 720 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 88 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
Biscuit covered with chocolate, industrial, average की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit covered with chocolate, industrial, average की 200 g में 960 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 118 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।
Biscuit covered with chocolate, industrial, average की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit covered with chocolate, industrial, average की 250 g में 1200 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 147 g कार्बोहाइड्रेट और 58 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31651 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
