जानें आपकी थाली में क्या है
Biscuit covered with chocolate
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 494 kcal —
- प्रोटीन 7.3 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 50 g 18%
- वसा 29 g 37%
- संतृप्त वसा 16 g 79%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 31 g —
- सोडियम 182 mg 8%
- कोलेस्ट्रॉल 41.6 mg 14%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 141 µg 16%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.14 µg 1%
- विटामिन E 0.86 mg 6%
- विटामिन K 5.1 µg 4%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.23 mg 17%
- नायसिन (B3) 0.34 mg 2%
- विटामिन B6 0.06 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 9.3 µg 2%
- विटामिन B12 0.1 µg 4%
खनिज
- कैल्शियम 238 mg 18%
- आयरन 1.2 mg 7%
- मैग्नीशियम 33.6 mg 8%
- फ़ॉस्फ़ोरस 210 mg 17%
- पोटैशियम 243 mg 5%
- ज़िंक 0.93 mg 8%
- कॉपर 0.1 mg 11%
- मैंगनीज़ 0.12 mg 5%
- सेलेनियम 5.2 µg 9%
- आयोडीन 24.5 µg 16%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 7.3 g | 50 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3.6 g | 25 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 11 g | 75 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 15 g | 101 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 18 g | 126 g | 73 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Biscuit covered with chocolate industrial480 kcal / 100 g
- Biscuit covered with dark chocolate485 kcal / 100 g
- Wafer covered with chocolate517 kcal / 100 g
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Chocolate digestive biscuit510 kcal / 100 g
- Biscuit marie biscuit427 kcal / 100 g
- Doughnut chocolate coated386 kcal / 100 g
- Shortbread biscut spoon cookie416 kcal / 100 g
- Chocolate muffin cake447 kcal / 100 g
Biscuit covered with chocolate के बारे में सवाल
Biscuit covered with chocolate की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit covered with chocolate की 100 g में 494 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
Biscuit covered with chocolate की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit covered with chocolate की 50 g में 247 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Biscuit covered with chocolate की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit covered with chocolate की 150 g में 741 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।
Biscuit covered with chocolate की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit covered with chocolate की 200 g में 988 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 101 g कार्बोहाइड्रेट और 58 g वसा होती है।
Biscuit covered with chocolate की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit covered with chocolate की 250 g में 1235 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 126 g कार्बोहाइड्रेट और 73 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32985 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
