जानें आपकी थाली में क्या है
गोमांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
नमकीन, कच्चा, सूरीनामी
201
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन15 g
कार्ब्स0 g
वसा16 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 201 kcal —
- प्रोटीन 15 g 29%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 16 g 20%
- संतृप्त वसा 6.3 g 32%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 15 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 7.3 g | 0 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 22 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 29 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 36 g | 0 g | 40 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
गोमांस के बारे में सवाल
गोमांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की 100 g में 201 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
गोमांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की 50 g में 101 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.9 g वसा होती है।
गोमांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की 150 g में 302 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
गोमांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की 200 g में 402 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
गोमांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की 250 g में 503 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 698 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
