जानें आपकी थाली में क्या है

Baltic herring, smoked

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

143

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन19 g

कार्ब्स0 g

वसा7.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	143	19 g	7.5 g
50 g	50 g	72	9.4 g	3.8 g
150 g	150 g	215	28 g	11 g
200 g	200 g	286	38 g	15 g
250 g	250 g	358	47 g	19 g

Baltic herring, smoked की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Baltic herring, smoked की 100 g में 143 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।

Baltic herring, smoked की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Baltic herring, smoked की 50 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

Baltic herring, smoked की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Baltic herring, smoked की 150 g में 215 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Baltic herring, smoked की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Baltic herring, smoked की 200 g में 286 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

Baltic herring, smoked की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Baltic herring, smoked की 250 g में 358 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 802 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर