Wiedz, co masz na talerzu
Zwykłe ciasteczko owsiane
Kalorie i wartości odżywcze
plain
491
kaloriekcal na 100 g
Białko5,6 g
Węglowodany64 g
Tłuszcz23 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 491 kcal —
- Białko 5,6 g 11%
- Węglowodany 64 g 23%
- Tłuszcz 23 g 29%
- Tłuszcze nasycone 12 g 59%
- Błonnik 3,4 g 12%
- Cukry 35 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 5,6 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2,8 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 8,5 g | 96 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 11 g | 128 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 14 g | 160 g | 57 g |
Podobne produkty
- Zwykłe ciasteczko438 kcal / 100 g
- Owsiane ciastko digestivedigestive, z owsem, zwykłe480 kcal / 100 g
- Ciasteczka owsianezwykłe, handlowe453 kcal / 100 g
- Ciasteczko owsiane w polewie czekoladowejwith chocolate covering509 kcal / 100 g
- Zwykłe ciastko435 kcal / 100 g
- Zwykły wafellub cienki wafel, naturalny467 kcal / 100 g
- Ciastko owsianeBixit458 kcal / 100 g
- Płatki owsiane369 kcal / 100 g
- Ciasciastko462 kcal / 100 g
- Ciasteczko owsiane z czekoladąna bazie owsa, czekolada, w połowie polane489 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zwykłe ciasteczko owsiane
Ile kalorii ma 100 g produktu Zwykłe ciasteczko owsiane?
100 g produktu Zwykłe ciasteczko owsiane zawiera 491 kcal, w tym 5,6 g białka, 64 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zwykłe ciasteczko owsiane?
50 g produktu Zwykłe ciasteczko owsiane zawiera 246 kcal, w tym 2,8 g białka, 32 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zwykłe ciasteczko owsiane?
150 g produktu Zwykłe ciasteczko owsiane zawiera 737 kcal, w tym 8,5 g białka, 96 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zwykłe ciasteczko owsiane?
200 g produktu Zwykłe ciasteczko owsiane zawiera 982 kcal, w tym 11 g białka, 128 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zwykłe ciasteczko owsiane?
250 g produktu Zwykłe ciasteczko owsiane zawiera 1228 kcal, w tym 14 g białka, 160 g węglowodanów i 57 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 24655 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika