Wiedz, co masz na talerzu
Ciastko czekoladowe
Kalorie i wartości odżywcze
pakowane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 493 kcal —
- Białko 6,4 g 13%
- Węglowodany 61 g 22%
- Tłuszcz 24 g 31%
- Tłuszcze nasycone 11 g 57%
- Błonnik 4,3 g 15%
- Cukry 31 g —
- Sód 345 mg 15%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 78,1 µg 9%
- Witamina K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 0,23 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,18 mg 4%
- Witamina B12 0,11 µg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 39,1 mg 3%
- Żelazo 6,1 mg 34%
- Magnez 55,1 mg 13%
- Fosfor 249 mg 20%
- Potas 258 mg 5%
- Cynk 0,95 mg 9%
- Miedź 0,4 mg 44%
- Mangan 0,74 mg 32%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 6,4 g | 61 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3,2 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 9,7 g | 92 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 13 g | 122 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 16 g | 153 g | 60 g |
Podobne produkty
- Ciastko czekoladowe ze słzikamibez dodatku cukru, wzbogacony witaminami448 kcal / 100 g
- Bezglutenowe ciastko czekoladowe507 kcal / 100 g
- Ciasteczko czekoladowe z orzechamipakowane wstępnie507 kcal / 100 g
- Ciastko w czekolade495 kcal / 100 g
- Maślane ciasteczko z czekoladąciastko, z czekoladą (kawałki czekolady lub polewa)496 kcal / 100 g
- Ciasto czekoladowepakowane445 kcal / 100 g
- Ciastko z kawałkami czekolady i kokosempakowane519 kcal / 100 g
- Baton czekoladowy z ciastkiemz ciastkiem492 kcal / 100 g
- Ciasteczko czekoladowe bezglutenowez czekoladą, bezglutenowe504 kcal / 100 g
- Croissant czekoladowypaczkowany421 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciastko czekoladowe
Jak odświeżyć ciastko czekoladowe, żeby znów było lekko chrupiące?
Włóż je na 3–5 minut do piekarnika nagrzanego do 150°C, a potem ostudź na kratce. Nie podgrzewaj go zbyt długo, bo czekolada może się rozpuścić, a ciastko stwardnieć.
Jak przechowywać ciastka czekoladowe, żeby nie zmiękły?
Po całkowitym ostudzeniu przełóż je do szczelnej puszki lub pojemnika i trzymaj w suchym, chłodnym miejscu. Oddziel warstwy papierem do pieczenia; wilgotne dodatki, takie jak owoce, szybciej odbiorą im chrupkość.
Z czym podawać ciastko czekoladowe?
Dobrze pasuje do kawy, herbaty albo szklanki mleka. Pokruszone możesz dodać do lodów lub jogurtu, a większe kawałki wykorzystać jako spód do deseru w pucharku.
Czy ciastko czekoladowe można zamrozić?
Tak. Włóż je do szczelnego pojemnika, przekładając papierem, i rozmrażaj w temperaturze pokojowej; przed podaniem możesz je krótko podgrzać w piekarniku, by odzyskało chrupkość.
Czym zastąpić ciastko czekoladowe w spodzie do sernika na zimno?
Użyj herbatników maślanych i dodaj kakao oraz roztopione masło, aż okruchy dadzą się ścisnąć w dłoni. To rozwiązanie pozwala kontrolować czekoladowy smak i kruchość spodu.
Czym różni się ciastko czekoladowe od ciastka z kawałkami czekolady?
Ciastko czekoladowe zwykle ma kakao w cieście, więc jest ciemne i równomiernie czekoladowe. W ciastku z kawałkami czekolady baza może być jasna, a czekolada występuje w osobnych kawałkach.
Czy ciastko czekoladowe zawiera kofeinę?
Jeśli wypiek zawiera kakao lub czekoladę, może dostarczać niewielką ilość kofeiny; dokładna ilość zależy od użytego produktu i receptury.
Czy ciastko czekoladowe może zawierać alergeny?
Często zawiera pszenicę, mleko, jaja lub soję, a wersje z dodatkami także orzechy. Przy alergii sprawdź skład konkretnego ciastka, bo receptury i ryzyko zanieczyszczenia krzyżowego są różne.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 24684 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
