Wiedz, co masz na talerzu

Ciasto ucierane masłowe pakowane

Kalorie i wartości odżywcze

paczkowane

434
kaloriekcal na 100 g
Białko5,9 g
Węglowodany48 g
Tłuszcz24 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 434 kcal —
  • Białko 5,9 g 12%
  • Węglowodany 48 g 18%
  • Tłuszcz 24 g 31%
  • Tłuszcze nasycone 15 g 76%
  • Błonnik 1,1 g 4%
  • Cukry 26 g —
  • Sód 426 mg 19%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 232 µg 26%
  • Witamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacyna (B3) 0,37 mg 2%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,66 mg 13%
  • Witamina B6 0,02 mg 1%
  • Foliany (B9) 9,3 µg 2%
  • Witamina B12 0,31 µg 13%

Składniki mineralne

  • Wapń 19 mg 1%
  • Żelazo 0,74 mg 4%
  • Magnez 10 mg 2%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Potas 92 mg 2%
  • Cynk 0,51 mg 5%
  • Miedź 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,2 mg 9%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4345,9 g48 g24 g
50 g50 g2173 g24 g12 g
150 g150 g6518,9 g72 g36 g
200 g200 g86812 g96 g48 g
250 g250 g108515 g121 g60 g

Pytania o produkt: Ciasto ucierane masłowe pakowane

Jak przechowywać ciasto ucierane masłowe pakowane po otwarciu?

Zawiń je szczelnie lub włóż do pojemnika i trzymaj w suchym, chłodnym miejscu, zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. Lodówka może sprawić, że szybciej stwardnieje.

Czy ciasto ucierane masłowe pakowane można zamrozić?

Tak. Pokrój je na porcje, każdą szczelnie owiń i zamroź; rozmrażaj w temperaturze pokojowej, nadal w opakowaniu, żeby ograniczyć wysychanie.

Jak podgrzać kromkę ciasta ucieranego masłowego?

Włóż ją do piekarnika nagrzanego do 150°C na około 5 minut. Krótkie podgrzanie lekko odświeży miękisz, ale nie zostawiaj kromki zbyt długo, bo szybko wysycha.

Z czym podawać ciasto ucierane masłowe?

Dobrze pasuje do kawy lub herbaty, a jako deser możesz podać je z owocami, na przykład malinami albo truskawkami. Pokruszone kawałki sprawdzą się też w deserze warstwowym z kremem.

Czym zastąpić ciasto ucierane masłowe w deserze warstwowym?

Użyj biszkoptu albo miękkiego ciasta cytrynowego. Biszkopt jest delikatniejszy i mniej maślany, więc nasączaj go ostrożnie, by nie rozmiękł.

Czym różni się ciasto ucierane masłowe pakowane od pakowanego ciasta ucieranego?

Ciasto ucierane masłowe pakowane ma 434 kcal i 24 g tłuszczu na 100 g, a pakowane ciasto ucierane — 378 kcal i 14,9 g tłuszczu. W tej parze wersja masłowa jest bardziej kaloryczna i tłustsza.

Po czym poznać, że ciasto ucierane masłowe nie nadaje się już do jedzenia?

Wyrzuć je, jeśli zauważysz pleśń albo poczujesz wyraźnie nietypowy, zjełczały zapach. Nie próbuj go, by sprawdzić, czy nadal jest dobre.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 23081 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika