Wiedz, co masz na talerzu
Ciasteczko czekoladowe
Kalorie i wartości odżywcze
ciasteczko, z nadzieniem waniliowym, okrągłe, czarno-białe
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 480 kcal —
- Białko 5,1 g 10%
- Węglowodany 69 g 25%
- Tłuszcz 20 g 25%
- Tłuszcze nasycone 5,9 g 29%
- Błonnik 3,2 g 11%
- Cukry 36 g —
- Sód 261 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 9,3 µg 1%
- Witamina K 11,2 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,25 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,12 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 21,2 mg 2%
- Żelazo 2,3 mg 13%
- Magnez 33,6 mg 8%
- Fosfor 79,1 mg 6%
- Potas 226 mg 5%
- Cynk 0,59 mg 5%
- Miedź 0,24 mg 27%
- Mangan 0,42 mg 18%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 5,1 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,5 g | 35 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 7,6 g | 104 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 10 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 13 g | 173 g | 49 g |
Podobne produkty
- Ciasteczko czekoladowe bezglutenowez czekoladą, bezglutenowe504 kcal / 100 g
- Ciasteczko czekoladowe z orzechamipakowane wstępnie507 kcal / 100 g
- Maślane ciasteczko z czekoladąciastko, z czekoladą (kawałki czekolady lub polewa)496 kcal / 100 g
- Herbatnikz nadzieniem, w polewie czekoladowej500 kcal / 100 g
- Ciasteczko przekładane z czekoladąnadzienie o smaku waniliowym, oblane czekoladą, handlowe523 kcal / 100 g
- Czekoladowe ciastko przekładanesłodkie, z kremowym nadzieniem, komercyjne482 kcal / 100 g
- Baton czekoladowy z ciastkiemz ciastkiem492 kcal / 100 g
- Ciasteczko nadziewane czekoladą471 kcal / 100 g
- Kruche ciasteczko maślane z czekoladąz masłem i czekoladą499 kcal / 100 g
- Ciastko w czekolade495 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasteczko czekoladowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasteczko czekoladowe?
100 g produktu Ciasteczko czekoladowe zawiera 480 kcal, w tym 5,1 g białka, 69 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasteczko czekoladowe?
50 g produktu Ciasteczko czekoladowe zawiera 240 kcal, w tym 2,5 g białka, 35 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasteczko czekoladowe?
150 g produktu Ciasteczko czekoladowe zawiera 720 kcal, w tym 7,6 g białka, 104 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasteczko czekoladowe?
200 g produktu Ciasteczko czekoladowe zawiera 960 kcal, w tym 10 g białka, 138 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasteczko czekoladowe?
250 g produktu Ciasteczko czekoladowe zawiera 1200 kcal, w tym 13 g białka, 173 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 24224 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
