Wiedz, co masz na talerzu
maślane ciasteczko z czekoladą
Kalorie i wartości odżywcze
ciastko, z czekoladą (kawałki czekolady lub polewa)
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 496 kcal —
- Białko 6,9 g 14%
- Węglowodany 64 g 23%
- Tłuszcz 23 g 29%
- Tłuszcze nasycone 14 g 71%
- Błonnik 4 g 14%
- Cukry 35 g —
- Sód 236 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 12,5 µg 1%
- Witamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacyna (B3) 1 mg 6%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,44 mg 9%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 91,8 mg 7%
- Żelazo 4,6 mg 26%
- Magnez 45,7 mg 11%
- Fosfor 180 mg 14%
- Potas 288 mg 6%
- Cynk 0,89 mg 8%
- Miedź 0,29 mg 32%
- Mangan 0,51 mg 22%
- Selen 3 µg 6%
- Jod 16,5 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 6,9 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3,4 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 10 g | 96 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 14 g | 128 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 17 g | 160 g | 57 g |
Podobne produkty
- Kruche ciasteczko maślane z czekoladąz masłem i czekoladą499 kcal / 100 g
- Czekoladowe ciastko maślane476 kcal / 100 g
- Ciasteczko maślane w polewie czekoladowejz nadzieniem lub bez, komercyjny487 kcal / 100 g
- Ciastko maślaneciastko, bezglutenowe460 kcal / 100 g
- Ciastko czekoladowepakowane493 kcal / 100 g
- Ciasteczko czekoladoweciasteczko, z nadzieniem waniliowym, okrągłe, czarno-białe480 kcal / 100 g
- Baton czekoladowy z ciastkiemz ciastkiem492 kcal / 100 g
- Kruche ciasteczko maślanez masłem481 kcal / 100 g
- Maślane ciasteczko pełnoziarnisteciastko439 kcal / 100 g
- Maślane ciasteczka kakaowekruche ciasto497 kcal / 100 g
Pytania o produkt: maślane ciasteczko z czekoladą
Ile kalorii ma 100 g produktu maślane ciasteczko z czekoladą?
100 g produktu maślane ciasteczko z czekoladą zawiera 496 kcal, w tym 6,9 g białka, 64 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu maślane ciasteczko z czekoladą?
50 g produktu maślane ciasteczko z czekoladą zawiera 248 kcal, w tym 3,4 g białka, 32 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu maślane ciasteczko z czekoladą?
150 g produktu maślane ciasteczko z czekoladą zawiera 744 kcal, w tym 10 g białka, 96 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu maślane ciasteczko z czekoladą?
200 g produktu maślane ciasteczko z czekoladą zawiera 992 kcal, w tym 14 g białka, 128 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu maślane ciasteczko z czekoladą?
250 g produktu maślane ciasteczko z czekoladą zawiera 1240 kcal, w tym 17 g białka, 160 g węglowodanów i 57 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 24017 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
