Wiedz, co masz na talerzu
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 253 kcal —
- Białko 8,5 g 17%
- Węglowodany 50 g 18%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 2,6 g 9%
- Cukry 0,3 g —
- Sód 504 mg 22%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,23 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,28 mg 2%
- Witamina K 0,72 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacyna (B3) 0,89 mg 6%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 27,9 µg 7%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 13,3 mg 1%
- Żelazo 0,91 mg 5%
- Magnez 17,5 mg 4%
- Fosfor 75,8 mg 6%
- Potas 121 mg 3%
- Cynk 0,67 mg 6%
- Miedź 0,13 mg 14%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selen 5,6 µg 10%
- Jod 7,3 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 8,5 g | 50 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,3 g | 25 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 13 g | 75 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 17 g | 100 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 21 g | 126 g | 2,5 g |
Podobne produkty
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Toast wheat toast contains wheat fiber fazer271 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour potato uotilan perunalimppu fazer238 kcal / 100 g
- Flour dark wheat flour363 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
Pytania o produkt: White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer
Ile kalorii ma 100 g produktu White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?
100 g produktu White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer zawiera 253 kcal, w tym 8,5 g białka, 50 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?
50 g produktu White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer zawiera 127 kcal, w tym 4,3 g białka, 25 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?
150 g produktu White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer zawiera 380 kcal, w tym 13 g białka, 75 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?
200 g produktu White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer zawiera 506 kcal, w tym 17 g białka, 100 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?
250 g produktu White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer zawiera 633 kcal, w tym 21 g białka, 126 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31842 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
