Wiedz, co masz na talerzu
Wędzona wołowa pierś w stylu staropolskim wędlina
Kalorie i wartości odżywcze
w plastrach
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 244 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 6,4 g 2%
- Tłuszcz 14 g 19%
- Tłuszcze nasycone 5,6 g 28%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
- Sód 803 mg 35%
- Cholesterol 81,5 mg 27%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,04 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacyna (B3) 3,5 mg 22%
- Witamina B6 0,14 mg 8%
- Witamina B12 1,4 µg 57%
Składniki mineralne
- Wapń 6 mg 0%
- Żelazo 1,7 mg 10%
- Magnez 11 mg 3%
- Fosfor 226 mg 18%
- Potas 189 mg 4%
- Cynk 3,9 mg 35%
- Miedź 0,07 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 29,1 µg 53%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 21 g | 6,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 10 g | 3,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 31 g | 9,6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 42 g | 13 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 52 g | 16 g | 36 g |
Podobne produkty
- Pastrami wołowe w plastrachwędlina147 kcal / 100 g
- Wędzony peklowany mostek wołowysurowa189 kcal / 100 g
- Plastry bardzo chudej wołowiny pastramiwędlina, pastrami, wołowina, bardzo chuda, w plastrach95 kcal / 100 g
- Corned beef wędlinabardzo cienko pokrojone, w plastrach201 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa w plastrachwędliny, gotowane116 kcal / 100 g
- Wędlina z piersi indykapieczone w piekarniku, w plastrach109 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka wędlinapieczone w piecu, w plastrach115 kcal / 100 g
- Pastrami z indyka w plastrachwędlina139 kcal / 100 g
- Mostek wołowypeklona, wędzona191 kcal / 100 g
- Plastry extra chudej wędzonej szynki miodowejwędliny122 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wędzona wołowa pierś w stylu staropolskim wędlina
Ile kalorii ma 100 g produktu Wędzona wołowa pierś w stylu staropolskim wędlina?
100 g produktu Wędzona wołowa pierś w stylu staropolskim wędlina zawiera 244 kcal, w tym 21 g białka, 6,4 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wędzona wołowa pierś w stylu staropolskim wędlina?
50 g produktu Wędzona wołowa pierś w stylu staropolskim wędlina zawiera 122 kcal, w tym 10 g białka, 3,2 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wędzona wołowa pierś w stylu staropolskim wędlina?
150 g produktu Wędzona wołowa pierś w stylu staropolskim wędlina zawiera 366 kcal, w tym 31 g białka, 9,6 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wędzona wołowa pierś w stylu staropolskim wędlina?
200 g produktu Wędzona wołowa pierś w stylu staropolskim wędlina zawiera 488 kcal, w tym 42 g białka, 13 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wędzona wołowa pierś w stylu staropolskim wędlina?
250 g produktu Wędzona wołowa pierś w stylu staropolskim wędlina zawiera 610 kcal, w tym 52 g białka, 16 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7155 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
