Wiedz, co masz na talerzu
Udziec jagnięcy
Kalorie i wartości odżywcze
pieczony (bez dodatku tłuszczu i soli)
203
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz9,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 203 kcal —
- Białko 29 g 57%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 9,8 g 13%
- Tłuszcze nasycone 4,7 g 24%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 77 mg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 29 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 14 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 43 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 57 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 72 g | 0 g | 25 g |
Podobne produkty
- Udziec jagnięcy pół golonkiduszone w garnku, chude i tłuste, ważone z kością173 kcal / 100 g
- Udziec jagnięcy lub kotletduszony bez sosu185 kcal / 100 g
- Udziec jagnięcy połowa golenioddzielne chude i tłuste, przycięte do 1/4" tłuszczu, choice, ugotowane, pieczone225 kcal / 100 g
- Cały udziec jagnięcynowozelandzka, chłodzona, pieczona, chuda207 kcal / 100 g
- Udo jagnięcepieczone, chude210 kcal / 100 g
- Udziec baranichuda, pieczona bez tłuszczu (w piekarniku)163 kcal / 100 g
- Udziec lub kotlet jagnięcypieczona bez sosu168 kcal / 100 g
- Cała noga jagnięcapieczone, chude203 kcal / 100 g
- Baranina udziec pieczonapieczone
- Gicz jagnięcachude, gotowane180 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udziec jagnięcy
Ile kalorii ma 100 g produktu Udziec jagnięcy?
100 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 203 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udziec jagnięcy?
50 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 102 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udziec jagnięcy?
150 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 305 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udziec jagnięcy?
200 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 406 kcal, w tym 57 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udziec jagnięcy?
250 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 508 kcal, w tym 72 g białka, 0 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 13304 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
