Wiedz, co masz na talerzu
Gicz jagnięca
Kalorie i wartości odżywcze
chude, gotowane
180
kaloriekcal na 100 g
Białko35 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 180 kcal —
- Białko 35 g 69%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,5 g 6%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 35 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 17 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 52 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 69 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 87 g | 0 g | 11 g |
Podobne produkty
- Golonka jagnięcakanadyjska, chuda, ugotowana195 kcal / 100 g
- Udziec baranichudy, surowy128 kcal / 100 g
- Udo jagnięcepieczone, chude210 kcal / 100 g
- Udziec jagnięcygotowana, pieczona, bez oleju, niesolona183 kcal / 100 g
- Tylna golonka baraniachude, gotowane169 kcal / 100 g
- Połowa golonki jagnięcejtylko oddzielne chude mięso, przycięte do 1/4" tłuszczu, choice, gotowane, pieczone180 kcal / 100 g
- Goleń jagnięcasurowa137 kcal / 100 g
- Przednia golonka baraniachude, surowe112 kcal / 100 g
- Barani goleń przedniachudy, gotowany169 kcal / 100 g
- Golonka jagnięca przedniawyłącznie chude mięso, okrojone z tłuszczu do 1/4", klasy choice, surowe120 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Gicz jagnięca
Ile kalorii ma 100 g produktu Gicz jagnięca?
100 g produktu Gicz jagnięca zawiera 180 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gicz jagnięca?
50 g produktu Gicz jagnięca zawiera 90 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gicz jagnięca?
150 g produktu Gicz jagnięca zawiera 270 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gicz jagnięca?
200 g produktu Gicz jagnięca zawiera 360 kcal, w tym 69 g białka, 0 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gicz jagnięca?
250 g produktu Gicz jagnięca zawiera 450 kcal, w tym 87 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F005138 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
