Wiedz, co masz na talerzu
Tuńczyk biały
Kalorie i wartości odżywcze
w oleju roślinnym
199
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 199 kcal —
- Białko 24 g 48%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 12 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 36 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 48 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 60 g | 0 g | 29 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Tuńczyk biały
Ile kalorii ma 100 g produktu Tuńczyk biały?
100 g produktu Tuńczyk biały zawiera 199 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tuńczyk biały?
50 g produktu Tuńczyk biały zawiera 100 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tuńczyk biały?
150 g produktu Tuńczyk biały zawiera 299 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tuńczyk biały?
200 g produktu Tuńczyk biały zawiera 398 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tuńczyk biały?
250 g produktu Tuńczyk biały zawiera 498 kcal, w tym 60 g białka, 0 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2314 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
