Wiedz, co masz na talerzu
Albakor
Kalorie i wartości odżywcze
smażone bez tłuszczu (patatka)
143
kaloriekcal na 100 g
Białko32 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 143 kcal —
- Białko 32 g 65%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 32 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 49 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 65 g | 0 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 81 g | 0 g | 3,9 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Albakor
Ile kalorii ma 100 g produktu Albakor?
100 g produktu Albakor zawiera 143 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Albakor?
50 g produktu Albakor zawiera 72 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Albakor?
150 g produktu Albakor zawiera 215 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Albakor?
200 g produktu Albakor zawiera 286 kcal, w tym 65 g białka, 0 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Albakor?
250 g produktu Albakor zawiera 358 kcal, w tym 81 g białka, 0 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T122182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
